Esta torta se prepara mezclando todos los ingredientes en la licuadora. Es una receta sencilla para el desayuno, la merienda o después de entrenar.
Te muestro cómo hacerla en 46 segundos.
Ingredientes:
2 manzanas
3 huevos
100 g de avena
1 scoop de proteína en polvo
1 cucharadita de polvo de hornear
¼ de cucharadita de sal
Stevia al gusto
Un poco de leche, solo si la mezcla queda demasiado espesa
Canela al gusto para espolvorear
Preparación:
Precalienta el horno a 180 °C.
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado o cubierto con papel de horno.
Espolvorea la canela al gusto.
Hornea durante aproximadamente 30 minutos.
Deja templar, desmolda… ¡y a comer!
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de horno: 30 minutos
Temperatura: 180 °C
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