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Etiqueta: prevención de caídas

El día que un tropiezo dejó de parecerme una tontería

Mujer practicando el pino sobre la arena de una playa como ejercicio de equilibrio.

Creía que tropezar era una simple anécdota. Una caída que presencié al salir del gimnasio me hizo entender la importancia de cuidar algo que casi siempre damos por hecho: el equilibrio.

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Un espacio para documentar el proceso de construir una mejor versión de mí misma antes de los 50.

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